相信《老友记》是大家都不会陌生的美剧，简单生活化的题材，是很多考生锻炼听说能力的最好选择。只要我们会灵活运用，很多电影和美剧都是我们备考托福口语很好的学习渠道。

看电影是很有效的一种提升口语表达的方式，尤其是在电影里面可以找到最纯正的表达。可真正适合提升英文的电影必须具备两个条件，吸引你和贴近生活语言实用。所谓吸引你，就是你能从那里或者主人公的身上找到自己的影子。只有真正吸引你的电影，你才会更有兴趣去挖掘，去品味。所谓语言实用，贴近生活，是为了让我们能够很快的学以致用，如果电影很棒，但是里面的英文都是诸如“正负离子对撞机迫击炮”这样的词汇，估计看的人和用的人都很郁闷。

《功夫熊猫》里面的台词，可以直接输入Kung Fu Panda, quotes就可以了，里面两句话比较喜欢：One often meets his destiny on the road he takes to avoid it。中文可以翻译成是福不是祸，是祸躲不过。由于句子结构比较绕，所以我也不是一遍就能完全听懂每个字，其实当我们不具备天分的时候，靠勤奋多听几次就好了。还有一句是When it is agitated, it becomes difficult to see. But if you allow it to settle, the answer becomes clear.翻译成中文可以理解为“非宁静无以致远。”，也可以理解为“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”。

“Toto, I've got a feeling we're not in Kansas anymore.” The Wizard of Oz, 1939 .托托，我有一种感觉我们再也回不了家了。”——《绿野仙踪》(1939年) 朱迪?加兰在《绿野仙踪》中扮演的少女多罗茜对她的小狗托托说的这句话成了后来人们对无法回到鼎盛时期的感叹。

“The stuff that dreams are made of.” The Maltese Falcon, 1941 .“梦想由此构成。”《马耳他猎鹰》

“Love means never having to say you're sorry.” Love Story, 1970 .“真爱意味着永远不必说对不起。”——《爱情故事》

“I love the smell of napalm in the morning.” Apocalypse Now, 1979.“我喜欢在清早闻汽油弹的气味。”——《现代启示录》

以上都是比较不错的句型，我们可以靠平时的日积月累，增加个人的句型提升。灵活运用我们的课余时间来提升托福口语能力。